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【フィットネスクラブ料金表】
 マシーンジム、スイミングプール、サウナ・リラックスルーム、スタジオ&プールプログラム すべての施設がご利用できます! 入会キャンペーン実施中 



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(ニュース一覧内の「○月サービスプログラム」リンクより閲覧いただけます)


     
  ★★ レスミルズプログラム好評開催中 ★★ 



マシンジム/お客様の一人ひとりの目標をサーポートします!
最新ウエイトマシン地区最多60台設置。有酸素マシン60台設置。振動ブルブルマシン&ジョーバなどのマシンも取り揃えています。
サーラではあなたの目的を達成するために、27種類の独自のオリジナルメニュー『トレーニングカルテ』の中から、あなたに合った最適なメニューをご紹介しています。
サーラなら運動前後のストレッチ専用スペースもあります。初心者の方でも安心してトレーニングできます。
【簡単トレーニングマシン・ほんの一例】
●ランニング&ウォーキング ●クロストレーナー(有酸素) ●腹筋&ウエスト ●胸!バストアップ!
●簡単バイク ●リアデルトイド ●アダクション ●ローイング
●ペクトラルフライ ●ラットプルダウン ●シーテッドレッグカール etc



スタジオ/多彩なレッスンに参加できます。
多種多様、年齢・男女問わず楽しめます。すべてのレッスンは、スタッフが丁寧に指導しますので、初めての方も安心!
【豊富なレッスンメニュー・ほんの一例】
●アロマリラックス  ●各種ヨガ  ●気軽にダンベル
●とことん腹筋 ●エアロビクス ●エアロ入門
●はじめてエアロ ●ラテンエアロ ●バランスボール
●ボディパンプ ●ボディコンバット ●バレエウォーク
●ステップ ●ヒップホップ  etc.



スイミングプール/愉快なコーチと多彩なプログラム!
サーラでは泳ぐ・歩く・動く・リラクゼーションのプールプログラムが満載。初心者の方から上級者の方まで楽しめます。
【豊富なレッスンメニュー・ほんの一例】
●アクアビクス ●はじめてクロール、背泳ぎ ●楽しく水中歩行 ●アクアジョイ
●はじめて平泳ぎ・バタフライ ●気軽にアクア ●やさしい水なれ  ●きれいにクロール etc.





あなたの脂肪買取ります。「チャレンジフィットネス」
★ただいま、エントリー受付中!
新メニュー登場でさらに参加しやすくなりました!
コース 成功プレゼント
 1番人気!脂肪バイバイ  脂肪量1kg減ごとに商品券1,000円
 筋肉UP  筋肉量1kgアップごとに商品券1,000円
 落ちろ体重  体重2kg減ごとに商品券1,000円

★会員の方ならどなたでもご参加いただけます。
★初回測定から2ヵ月後に結果測定を実施しプレゼントをお渡しします。
 ※商品券のお渡しは後日になります。
★再チャレンジも可能です。
★詳しくはスタッフまでお問合せください。





【フィットネス無料体験会】今なら無料!


 
★1日無料で体験できます!!

   サーラのフィットネスが今なら無料で体験ができます。
   ご希望の日時をご予約ください。【ご予約方法】
      (お一人様1回限り)

 ★フィットネス体験会の内容は…               
 

初心者でも安心!
体組成計の測定を行います。
経験豊富なインストラクターが、一人ひとりの目的に合ったトレーニング方法をご案内いたします。
                  (約15分

効果的なストレッチ!
ストレッチの準備体操により効果的なトレーニングができる身体にしていきます。
                (約10分)
 

カーディオマシンに挑戦!
ダイエット効果の高い有酸素運動を行ないます。簡単なウォーキングからバイク、ランニングまでご希望のマシンをご利用いただきます。パーソナルTVもあり楽しくトレーニングできます。
                    (約30分)



ウエイトマシンを体験!
筋力トレーニングも行います。
気になる腹筋、ウエストから胸周り、脚腰まで豊富なマシンで簡単にトレーニングできます。
                       (約30分)

 ★フィットネス無料体験会スケジュール(約90分) 【インターネット体験予約】
曜日 体験会開催時間
  (1) 10:00〜 (2) 14:00〜 (3) 19:00〜
  (1) 10:00〜 (2) 14:00〜 (3) 19:00〜
  (1) 10:00〜 (2) 14:00〜 (3) 21:00〜
  (1) 10:00〜 (2) 15:00〜 (3) 20:00〜
  (1) 10:00〜 (2) 14:00〜 (3) 19:00〜
  (1) 11:00〜 (2) 16:00〜 (3) 21:00〜
  (1) 11:00〜

 ● お1人様1回限りとさせていただきます。
   ※16歳以上の入会を検討されている方が対象となります。(要電話確認)

  お電話にてご予約できます ⇒ �0120-266-261
   (電話予約は前日までとさせていただきます)

  インターネットでご予約できます ⇒ 【インターネット体験予約】
   (インターネット予約は3日前までとさせていただきます)





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お問い合せ・ご入会予約 サーラスポーツ豊橋 0120-266-261
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